健康是所有事业成功和生活幸福的前提，是人民的财富。健康教育既是公民提高健康保健知识，养成良好健康习惯的重要手段，也是社会主义精神文明建设的一个重要方面。今年在楚雄州爱卫办的具体指导下，我院在相关职能科室、临床科室的大力配合下，在全院上下努力营造一个促进健康的良好环境，使广大职工及就诊患者、家属不断增加健康知识，掌握更多的健康技能，建立有益于健康的生活行为方式。

我院通过开展针对不同人群需求的健康教育，改善就医环境，与社区建立互动式的密切联系，为医护人员、患者及家属、社区居民提供综合性的健康保健服务措施。在精神科患者中，通过改变生活方式，不仅可以提高患者的免疫力，还能加快患者回归社会的步伐。

世界卫生组织提出，健康的四大基石：良好的心态、适量的运动，足够的睡眠，均衡的营养，这些都有提高免疫力的作用，人们不害怕生病，而应该害怕免疫力下降和让你免疫力下降的坏习惯。健康来自于生活里，而不是医院里，每个人是自己健康的第一责任人。疾病是一直变化的，现代疾病越来越多，越来越复杂。世上没有治百病的药，但是有调百病的方法就是提高免疫力，每一个人从小到大、从生到死，从小病到大病，无论你身体有多复杂，生活习惯都不一样；无论你有什么疾病，提高免疫力、改变不良的生活习惯一定是恢复健康的途径。

文/图：朱静雯

 审核：李中才